Eine reise durch die 7 Chakren Grundausbildung Heilyoga
Chakra Healing Yoga TeacherTraining
Ein Entwicklungsweg durch die 7 Chakren - eine Reise zu dir
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Start am 08. – 10.05.2026
Die Reise durch die 7 Chakren“ in 7 Modulen mit Zertifikat . 7 Wochenenden und 6 x Online Unterricht mit insgesamt 331 UE (248 h) Unterricht.
Offen auch für Yogabegeisterte zur Vertiefung und Selbsterforschung.
Erlebe Yoga in seiner ursprünglichen Bedeutung – als Weg zur Selbsterkenntnis und spirituellen Entwicklung.
Heilyoga n. J.K. ist ein psychosomatisches Gesundheitstraining, das östliche Weisheit, Yoga und westliche Therapiemethoden, kombiniert.
Was ist Heilyoga nach Jeannette Krüssenberg und die Reise durch die 7 Chakren ?
Heilyoga nach Jeannette Krüssenberg ist ein ganzheitlicher Yoga- und Bewusstseinsweg, der Körper, Atem, Geist und Energiearbeit miteinander verbindet. Im Mittelpunkt stehen die sieben Hauptchakren – feinstoffliche Energiezentren entlang der Wirbelsäule –, die in ihrer Balance das persönliche Wohlbefinden auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene unterstützen sollen.
Was bedeutet „Chakra“?
Der Begriff Chakra stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „Rad“ oder „Energiewirbel“. In der yogischen Lehre gibt es sieben Hauptchakren – vom Wurzelchakra (Muladhara) am Beckenboden bis zum Kronenchakra (Sahasrara) am Scheitel. Jedes Chakra steht symbolisch für bestimmte Lebensthemen, Qualitäten und Bewusstseinsebenen.
Ziel von Chakra Healing Yoga
Ziel dieser Methode ist es, die Chakren wahrzunehmen, zu harmonisieren und bewusst weiterzuentwickeln. Dabei geht es nicht um Leistungs-Yoga, sondern um einen achtsamen Prozess der Selbsterkenntnis.
Teilnehmende lernen:
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wie ihre Chakren aktuell ausgeprägt sind.
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welche Themen (auch sogenannte „Schattenthemen“) damit verbunden sein können.
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Welche Übungen helfen können, mehr Klarheit, Balance und innere Stabilität zu entwickeln.
Aufbau: Die Reise durch die 7 Chakren
Die Ausbildung zum Chakra Healing Yoga Teacher ist in Module gegliedert, wobei jedes Modul einem Chakra gewidmet ist. Jedes Wochenende umfasst neben Yoga Praxis, auch eine Bewusstseinsreise, die das jeweilige Chakra erfahrbar macht.
Inhalte und Methoden
Chakra Healing Yoga nach J. K. verbindet klassische Yogaelemente mit integraler Bewusstseins- und Heilarbeit:
Yoga & Energiearbeit
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Asanas: gezielt ausgewählte Körperhaltungen zur Aktivierung einzelner Chakren
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Pranayama: Atemtechniken zur Lenkung und Belebung der Lebensenergie
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Meditationen: zur inneren Einkehr und Bewusstseinsvertiefung
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Mantras & Klänge: zur Unterstützung der jeweiligen Chakraschwingung
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Visualisierungen & Farbenarbeit: zur Stärkung der energetischen Verbindung
Ergänzende integrale Ansätze
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Breathwork
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Integrale Heilarbeit
- Cosmic Healing
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therapeutisch begleitete Selbsterfahrungsmethoden
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Kommunikationstraining
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mediale und intuitive Übungen
Zusammengefasst
Chakra Healing Yoga nach Jeannette Krüssenberg ist ein achtsamer, spirituell ausgerichteter Entwicklungsweg, der Yoga, Energiearbeit und Bewusstseinsarbeit vereint. Er richtet sich an Menschen, die sich selbst besser verstehen, innere Blockaden erkennen und ihre persönliche Entwicklung ganzheitlich vertiefen möchten.
Diese Ausbildung richtet sich sowohl an ausgebildete Yogalehrer/innen, die ihren Unterricht vertiefen, energetisch verfeinern und auf ein neues Bewusstseinsniveau heben möchten, als auch an Menschen, die den Wunsch verspüren, selbst Yogalehrer/in zu werden und Yoga ganzheitlich zu vermitteln.
„Wir sind füreinander Spiegel unserer Stärken und Schwächen. Wir sind alle miteinander verbunden während wir lernen zu geben und zu empfangen, zu berühren, zu atmen und zu fühlen.“ -Krishnataki
Inhalte der Chakra Healing Yoga Teacher Ausbildung nach Jeannette Krüssenberg
Diese Ausbildung befähigt dich, Yoga nicht nur zu praktizieren, sondern als heilsamen und inspirierenden Lebensweg weiterzugeben.
Inhalte
- Marma Yoga, Chakren Yoga , Yin Yoga, Somatic Yoga
- Meditation
- Pranayama
- Visualisierungen
- Heilreisen
- Tiefenentspannung
- Mantras und Mudras
- Reflexe testen (Schutz-, Flucht-, Kampf-, Erstarrung)
- die Bögen des Leibes lebendig spannen
- Partnerübungen
- Trance
- Yoga Nidra
Heilreisen durch die 7 Chakren
die 7 Stufen der Entwicklung
Asanapraxis – Meditationen – Pranayama und Heilreisen speziell für jedes Chakra
die Wirkung der 7 Farben
den 7 Schatten begegnen
die 7 Qualitäten erfahren
- Chakra – Breathing
- Chakrareinigung und Heilung mit „Cosmic Healing“
- Themen bezogenes, prozessorientiertes Heilyoga
- Pädagogik
- Psychologie
- Klassenaufbau
- Unterrichtskonzepte
- der Einsatz von Hilfsmittel
- Durchführen von Unterrichtseinheiten mit ausführlichem Feedback
- Feedback richtig geben und empfangen
- Kommunikationstraining – Rapport – Racing – Leading
- Umgang mit Widerständen und starken Emotionen
- Cosmic Healing
- Traumaarbeit
- Mystische Prinzipien von Heilung
- Energiearbeit
- Hands On
- Psychosomatik
- Schulung der Kommunikation
- Lesen im Bewusstseinsfeld
- kreative Methoden
- mediales Malen und Schreiben
- Training der Intuition und Medialität
- Visionsarbeit
Konditionen
Termine:
- Die WE Termine sind life vor Ort im Seminarhaus „im Herrengrund“ 97852 Schollbrunn
(zwischen Aschaffenburg und Würzburg)
- Fr. 18.00 – 21.00
- Sa. 8.30 – 18.00
- So. 8.30 – 16.00
Online: So. 9.00 – 13.00
1. Modul: 08. – 10.05.2026
1. Chakra: Urvertrauen, Instinkt, Überleben, Erdung, Ahnen in Schollbrunn
Online Termin: 31.05.2026
2. Modul: 12. – 14.06.2026
2. Chakra: Kreativität, Lebensfluss, Genuss, Beziehungen
Online Termin: 28.06.2026
3. Modul: : 04. – 06.09.2026
3. Chakra: Identität, Kraft, Selbstwert, Wille,Transformatio
Online Termin: 16.08.2026
4. Modul: 23. – 25.10.2026
4.Chakra: Liebe, Harmonie, Mitgefühl, Verbindung
Online Termin: 11.10.2026
5. Modul: 27. – 29.11.2026
5. Chakra: Ausdruck, Wahrheit, Kreativität, Kommunikation
Online Termin: 13.12.2026
6. Modul: 22. – 24.01 2027
6. Chakra: Intuition, Wahrnehmung, Konzentration, inneres Sehen
Online Termin: 08.11.2026
7. Modul: 26. – 28.02 2027
7.Chakra: Bewusstsein, Verbindung zum Höheren Selbst, Einheit
Ausbildungsdauer/ Ausbildungsstunden und Zeiten:
Dauer der Chakra Healing Yoga Ausbildung:
Insgesamt: 10 Monate mit insgesamt 349 UE (262 h) Unterricht.
Präsenz verteilt auf : 7 Ausbildungswochenenden a 25,33 UE Stunden Unterricht =177 UE (133 h)
und
– Live Online Unterricht über Zoom a 6 x 5,30 UE = 34 UE (24 h)
zuzüglich
Fern-,und Selbst Unterricht:
– wöchentlicher Yogaunterricht am Wohnort oder online bei Jeannette Krüssenberg (frei wählbar innerhalb der Ausbildungszeit, nicht im Preis inbegriffen) ca. 60 UE (45 h)
Fern-,und Selbst Unterricht:
– ca. 80 UE (50 h) eigene Yogapraxis, Hausaufgaben, Studium der Schriften , Kleingruppenarbeit.
Zeiten:
Präsenz: Freitag von 18.00 – 21.00, Samstag von 8.30 – 18.00, Sonntag von 8.30 – 16.00
Online Unterricht über Zoom:
6 x je 5,3 UE (4 h)
Sonntags von 9.00 – 13.00
Die Online Stunden über Zoom werden aufgezeichnet.
Kosten:
Option 1: 3.290 € bei einer Einmalzahlung bei Anmeldung (Rabatt von 140 €)
Option 2: 3.360 € in 2 Raten a 1.680 € (Rabatt von 70 €)
Option 3: 3.430 € in 7 Raten a 490 €
- Nach Abschluss der Ausbildung und Teilnahme an mindestens 90 % aller vertragsgegenständlichen Lehrveranstaltungen und Seminareinheiten und einer erfolgreichen Lehrprobe, erhält der Vertragspartner das Zertifikat „Chakra Healing Yoga Teacher
- Nimmt der Vertragspartner an weniger als 90 % aller vertragsgegenständlicher Lehrveranstaltungen und Seminareinheiten teil und/oder absolviert keine erfolgreiche Lehrprobe, erhält der Vertragspartner eine Teilnahmebescheinigung über die jeweiligen Module.
- Sofern und soweit der Vertragspartner vertragsgegenständlichen Lehrveranstaltungen und Seminareinheiten aus Gründen versäumt, die nicht von J. Krüssenberg zu vertreten sind, hat er eventuell und nach Absprache mit J. Krüssenberg die Möglichkeit, die verabsäumten Lehrveranstaltungen und Seminareinheiten zu einem anderen von J. Krüssenberg angebotenen Zeitpunkt nachzuholen. Hierfür entstehende Kosten werden dem Vertragspartner gesondert in Rechnung gestellt.
Yogaerfahrung ist wünschenswert. Die Bereitschaft sich auf Selbsterfahrungsprozesse einzulassen.
Seminarhaus „im Herrengrund“ 97852 Schollbrunn
Die Zimmer müssen vor Ort gebucht werden.
Aktuelle Preise:
Im Hirsch Standardzimmer für 49,-€/Nacht
Im Herrengrund : EZ Zimmer ab 55,-€/Nacht
Frühstück wäre 10,-€ dazubuchbar.
Zuzüglich für alle: 20,-€ für das WE für Hauspauschale
Mein Yogaweg
Schon als 5 Jähriges Kind bin ich mit meiner Mutter zum Yogaunterricht gegangen und seitdem von Yoga begeistert. Mit 23 Jahren begann ich meine Ausbildung bei Prof. Dr. Roque Lobo und Inge Völker. 16 Jahre blieb ich ihre Schülerin und wurde Marma Yoga®Lehrerin und Gesundheitstrainerin.
Seit meinem 19. Lebensjahr ließ ich mich zudem in verschiedenen Heilmethoden, Körpertherapien und therapeutischen Methoden ausbilden.
Inzwischen leite ich seit über 34 Jahren Yogaschulen und biete nun die 9. Heilyoga Ausbildung an. All mein jahrzehntelanges Wissen und Unterrichten fließt in meine eigen entwickelte Ausbildung mit hinein. Ich sehe mich dabei vor allem als Mentorin auf deinem Weg zu einem erwachten Leben.
Wege zur Heilyoga Ausbildung:
- Komplettausbildung (12 Module) – für alle, die den Weg des Heilyogas nach Jeannette Krüssenberg von Grund auf lernen möchten mit Zertifikat: „Heilyoga Lehrer/in nach Jeannette Krüssenberg“:
12 Präsenz Wochenenden und 11 x Online Sonntags 4 Stunden.
Die Ausbildung umfasst insgesamt 478 h (638 UE) Unterricht. - Chakra Healing Yoga Teacher mit 7 Modulen.
- Breathwork Healing Teacher: zusätzlich 5 Modulen mit insgesamt 183 Stunden ( 245 Ustd.) Unterricht.
Diese Ausbildungen können auch einzeln gebucht werden. ANFORDERUNGEN FÜR DIE ANERKENNUNG VON YOGAKURSEN ÜBER DIE ZPP:
Eine Yogalehrer Ausbildung muß mindestens 500 Stunden umfassen und über einen Zeitraum von mindestens zwei Jahren durchgeführt werden.Um die Anforderungen bei der ZPP zu erreichen biete ich folgende Zusatzausbildung an:
- Yin Yoga Healing Teacher Training mit 5 Modulen.
Podcast
Das Team
In dieser intensiven Lehrzeit mit einem Team aus kompetenten und erfahrenen Lehrerinnen, werden Prozesse möglich, die das Leben verändern. Die Teilnehmenden entwickeln die Selbstkompetenz, sich und andere bei tiefer liegenden Themen zu unterstützen. Zudem wird praktisches Wissen vermittelt, um auch andere Menschen in ihrem Prozess begleiten zu können.
Wir arbeiten nur in Kleingruppen von 8 -16 Teilnehmern, um eine gute Qualität der Ausbildung zu gewährleisten und legen grossen Wert darauf, alle Teilnehmer persönlich zu unterstützen und ihre individuellen Fähigkeiten zu fördern, damit alle das Maximum aus der Ausbildung herausholen können. Eine Kleingruppe entwickelt viel mehr Vertrauen und Verbundenheit untereinander, was für den Heilungsprozess förderlich ist.
Marma Yoga® Lehrerin, Yin Yoga Teacher, Coach, Systemische Einzel-, Paar-, und Familiencoch,
Systemische Familienaufstellerin, Atemtherapeutin, Gesundheitstrainerin, Gründerin von Heilyoga, Chittama Yoga und EssenzDialog®Coaching.
Seit 1986 unterrichte ich Yoga und seit 2009 leite ich verschiedene Ausbildungen.
Heilyogalehrerin n.J.K. ,
Chittama Yogaleherin
Chittama®Heilerin
Seit 2019 Coleitung in den verschiedenen Ausbildungen von Jeannette.
Heilyogalehrerin n. J. K.
Hatha- & Ashtanga Yogalehrerin
Acroyoga- und Partneryogalehrerin
Fortbildungen in Kundalini Yoga, Nada Brama & Cranio Sacral Therapie und Kinderyoga
Heilyogalehrerin n.J.K.
Trainerin für Meditation und Achtsamkeit
ProAge Yoga
Frauengesundheit i.A.
Ganzkörpermassage
geprüfte Kräuterführerin
Fortbildung in Seelsorgerin und
Integrale KinderYoga Pädagogik i.A. – Hanna Pessel)
Yogalehrerin BDY/EYU seit 1990; Yogaweg Sriram und Lehrerin für Samyama Integrale Yogameditation; Dozentin für Yoga-Philosophie und Meditation in Aus- und Weiterbildungen bei BDY, SKA und anderen Ausbildungsschulen.
Fachärztin für Frauenheilkunde seit 16 J., Lehrtätigkeit in der Gesundheitsbildung seit 10 J..
Heilyogalehrerin n.J.K..
Liebe zur ganzheitlichen Medizin (TCM, Homöopathie, Psychosomatik).
Inhalte der Heilyoga-Ausbildung
nach Jeannette Krüssenberg
Die Ausbildung deckt verschiedene Yogastile wie Hatha Yoga, Yin Yoga, Marma Yoga und Somatic Yoga ab. Zusätzlich werden Meditation, Pranayama (Atemübungen), Visualisierungen, Heilreisen, Tiefenentspannungstechniken, Mantras, Mudras und Partnerübungen unterrichtet. Auch das Testen von Reflexen sowie die Arbeit mit Trance und Yoga Nidra sind Teil des Programms.
Die Ausbildung beinhaltet eine intensive Auseinandersetzung mit den Chakren in Theorie und Praxis. Dies umfasst Heilreisen durch die 7 Chakren, die 7 Stufen der Entwicklung, Asanapraxis (Yogahaltungen), Meditationen und Pranayama speziell für jedes Chakra.
Neben den praktischen Inhalten des Heilyogas werden auch pädagogische und psychologische Aspekte behandelt. Dies beinhaltet den Klassenaufbau, Unterrichtskonzepte, Feedback-Techniken, Kommunikationstraining sowie den Umgang mit Widerständen und starken Emotionen.
Es werden die Philosophie und Geschichte des Yogas, die Yoga Sutras von Patanjali, der Achtfache Pfad des Yoga sowie eine Einführung in die Bhagavad Gita und andere spirituelle Texte behandelt.
Themen wie Traumaarbeit, Energiearbeit, Hands-On-Techniken, Thai Yoga Massage, Atembehandlung, und die Schulung der Intuition und Kommunikation werden unterrichtet. Es werden auch kreative Methoden wie mediales Malen und Schreiben sowie Coaching-Tools, Aufstellungen und Visionsarbeit vermittelt.
Stimmen
Was sagen die TeilnehmerInnen?
