Heilyoga Lehrer/in Fortbildung in 7 Modulen – 7 Chakren

Was ist Chakra – Heilyoga nach Jeannette Krüssenberg ?

Chakra – Heilyoga ist eine Form des Yoga, die sich gezielt mit den sieben Hauptchakren – den Energiezentren im menschlichen Körper – beschäftigt.
Ziel ist es, diese Chakren zu aktivieren, auszugleichen und zu harmonisieren, um körperliches, emotionales und spirituelles Wohlergehen zu fördern.

Was ist Chakra – Heiyoga?

Chakra – Heilyoga kombiniert klassische Yogapraktiken wie:

• Asanas (Körperhaltungen): gezielt ausgewählt, um einzelne Chakren zu stimulieren
• Pranayama (Atemübungen): zur Energieaktivierung und – lenkung,
• Meditationen: zur Bewusstseinsausdehnung und inneren Einkehr
• Mantras und Klänge: zur Schwingungserhöhung bestimmter Chakren
• Visualisierungen und Farbenarbeit: um die Verbindung zu einzelnen Chakren zu stärken
• integrale Heilarbeit
• therapeutische Methoden
• Kommunikationstraining
• mediale Übungen

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In 7 Modulen – nach dem bewährten Konzept von Jeannette Krüssenberg.

Raum für Echtheit & Tiefe

In dieser Ausbildung darfst du ankommen, loslassen und ganz du selbst sein –
ohne Druck, ohne Perfektion.

Yoga mit Herz & Hingabe

Wir lehren nicht nur Techniken – wir begleiten Transformation.
Achtsam. Liebevoll. Klar.
Wir berühren nicht nur die Oberfläche – sondern dein Innerstes.

Das kann herausfordernd sein.
Doch immer auch: heilsam, erkenntnisreich und inspirierend.

Heilyoga verändert nicht nur deine Art zu unterrichten – sondern dein Leben.

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und beginne deine Reise zu dir selbst.