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Retreat
Retreat - eine Reise zu dir

Du suchst einen ruhigen Ort um Kraft zu tanken, zu entspannen und zu dir zu finden oder befindest dich in einer Zeit des Umbruchs und wünschst dir kompetente Unterstützung?

Du bist bereit zu lernen und zu wachsen und sehnst dich danach in deiner Essenz gesehen zu werden?

Du wünscht dir eine erfahrene Dialogpartnerin, die dich direkt, klar und mitfühlend auf deinen Weg begleitet?
Dann bist du hier genau richtig!

       
Was ist ein Retreat?

Ein Retreat ist eine wunderbare Form der inneren Reinigung und Klärung und öffnet unsere Sinne für die Schönheit der Welt.

Ein Retreat bedeutet einen Rückzug vom Alltag mit der Absicht, in sich selber wieder anzukommen, Kraft zu tanken, sich zu regenerieren und alten Ballast abzustreifen.

Es bedeutet sich zu entschleunigen und sich auf dass  Wesentliche zu besinnen.

Sich Zeit zu nehmen für eine innere Arbeit.

Ein Retreat kann dich in einem Zustand tiefer Entspannung führen. 

Du gehst mit neuen Inspirationen nach Hause. 


Was biete ich dir?

Ich biete dir einen geschützten Raum, umgeben von Natur und Stille, ein zauberhafter Kraftort mitten in einem verwunschenem Garten, ein kleines Paradies
In unserem ökologischen, idyllischen kleinen Retreathaus, in ruhiger Höhenlage am Waldrand, kannst du dir eine Auszeit nehmen, dich zurückziehen aus der lauten Welt, um mit dir ins Reine zu kommen.

Für eine Zeit der inneren Einkehr gestalte ich dir hier mitten im schönen Spessart die idealen Rahmenbedingungen.

Du wählst ein auf dich individuell abgestimmtes Programm und profitierst von meiner fast 40 jährigen Erfahrung in der Arbeit mit Menschen. 

Was ist das richtige Angebot für dich?
Entspannung
Ich wünsche mir einfach nur eine Auszeit, Stille, Ruhe, Natur und ein Blockhaus für mich alleine oder zu zweit mit meinem Partner*in, Freund*in?
Einfach sein dürfen wie ich bin und meinen inneren Impulsen folgen, entspannen, Kraft tanken, meinen Geist beruhigen und etwas für meine Gesundheit tun.
Dabei möchte ich die Natur geniessen, chillen, mich auf der Liege im Garten ausruhen, lesen, wandern, spazieren gehen oder saunieren.

Ich entscheide mich wie ich individuell mein Programm zusammenstellen möchte aus folgenden Angeboten: Heilyoga
Atemtherapie
Heilbehandlung Essenz Dialog®Coaching Aufstellungsarbeit
Krativwerkstatt

ab 3 Nächte ab 390€
Entwicklung
Ich bin bereit zu lernen und zu wachsen und meinen Teil dafür zu tun. Ich verstehe, dass ich in meine Entwicklung investieren muss um eine nachhaltige Veränderung zu leben. Ich habe es satt mich im Kreis zu drehen und wünsche mir Antworten auf meine Fragen.

Ich suche eine Dialogpartnerin, die mich direkt, klar und mitfühlend auf meinem Weg begleitet und mich in meiner Essenz sieht.

Ich wünsche mir richtungsweisende Impulse, dir mir jetzt helfen zu lernen und neue Wege zu gehen.

Gleichzeitig sehne ich mich nach einem Kraftplatz mitten in der Natur, wo ich meine Seele baumeln lassen kann, wandern, entspannen, schlafen, saunieren und nur für mich sein kann

Individuelles und intensives Programm von 3 Übernachtungen und 7h Programm für 990€
Basenfasten
Ich möchte entschlacken, entgiften, abnehmen und meine Ernährung umstellen und dabei täglich Heilyoga, Meditation, Atemtherapie praktizieren. 

Ich finde es wunderbar, dass ich dies in einem familiären Rahmen für mich alleine oder in einer Gruppe von max. 4 Teilnehmer*innen erfahren darf und kompetent begleitet werde. 

Wenn ich möchte kann ich dabei noch täglich die Sauna und das Kaltbecken nutzen und ausgedehnte Wanderungen im Wald unternehmen.

Jetzt nehme ich mir Zeit für Verlangsamung, Stille, Inspiration und Neuanfang in einem geschützten, liebevollem Rahmen.
Leistungen.
  • 12 h Heilyoga, Meditation oder Atemtherapie (täglich 2h, ausser bei An-, und Abreise je 1h)
  • individuelle Betreuung
  • 6 Übernachtungen im EZ
  • Basenfastennahrung 
  • täglich Sauna und Zuber
  • Anleitung für Leberwickel und Einläufe
  • Austausch
  • Fasteninfos
  • 1 Aura Foto 
  • Glaubersalz
ab 1090€
Mehr Informationen zum Retreat

Allgemeine Infos:

Die Übernachtung ist möglich in unseren drei geschmackvoll eingerichteten Zimmern im Haus oder in der idyllischen, ökologisch erbauten Retreathütte ( Blockhaus), mitten im  Garten am Rande des Naturschutzgebietes und Spessartwaldes, mit Küchenzeile und Dusche und WC, Liegewiese und Gartenanlage, Zuber und Sauna .
In Absprache ist zusätzlich die Mitbenutzung der voll eingerichteten Küche im Seminarraum zur Selbstversorgung und Bad mit Dusche, möglich.

Angebote: Kosten gelten pro Person. Termine nach Vereinbarung.


Retreat „Entspannung“ 
Inclusive 3 Übernachtung und 3h wahlweise
Heilyoga/ Meditation/ Atemtherapie
Kosten: 

  • 390€ DZ ab 2 Teilnehmer*innen
  • 490 EZ ab 2 Teilnehmer*innen
  • 510€  im EZ als individuelles Einzelretreat

 

Individuelles Einzelretreat „Entwicklung“ 

Individuelles und intensives Programm von 7h.

Das Programm wird individuell auf die Bedürfnisse zusammengestellt.

EssenzDialog® Coaching/ Aufstellungsarbeit/ Heilyoga/ Meditation/ Heilarbeit/ 

Intuitives Malen incl. Material im Atelier

Kosten: 990€  incl. 3 Übernachtungen

 

Basenfasten

Leistungen.

    • 12 h Heilyoga, Meditation oder Atemtherapie (täglich 2h, ausser bei An-, und Abreise je 1h)
    • individuelle Betreuung
    • 6 Übernachtungen im EZ od. in unserem Blockhaus
    • 3x tägl. Basenfasten Mahlzeiten
    • täglich Sauna und Zuber
    • Anleitung für Leberwickel und Einläufe
    • Austausch
    • Fasteninfos- Scribt & Tips
    • Aufstellungsarbeit 
    • 1 Aura Foto 
    • Glaubersalz

      Kosten: 

    • 1090€ im DZ im Haubthaus od. im Blockhaus ab 2 Teilnehmer*innen

    • 1290€ im EZ ab 2 Teilnehmer*innen

    • 1390€  im EZ im Blockhaus od. im Haus als Einzelretreat


Allgemeine Infos:
                                                                                               

Anreise: ab 14.00 Uhr und Abreise bis 12.00 Uhr
Verpflegung:
Selbstverpflegung, ausser beim Basenfasten od. nach Absprache

 

Extras:

  • Extra Übernachtung Inclusive 1h Programm mit Jeannette = 150€
  • Nur Übernachtung im Blockhaus:
    70€ als EZ
    40€ als DZ
  • Sauna: 10 € pro Person pro 2h

Zubuchbare Angebote:

  • Heilyoga
  • Meditation
  • Atemtherapie
  • Intuitives Malen incl. Material
  • Heilbehandlung
  • Essenz Dialog®Coaching
  • Aufstellungsarbeit
    Kosten: Je 1h/ 120€
  • Aura Foto
    Kosten: 45€ incl. 
    22 Seiten Auswertung per Mail zugesendet.
Traumfängerin Korfu 2022
Nach dem Seminar fragte mich jemand, ob wir denn am Schluss einen Traumfänger geknüpft haben. Nein, dieses Seminar war so viel mehr als das Einfangen flüchtiger Ideen und Bilder. Unterstützt von vielen verschiedenen Methoden tauchten wir ganz tief in unser Seelenwissen ein und es fühlte sich so an, als wäre jeder Schritt auf unserer „Reise“ ganz sorgfältig aufeinander abgestimmt: Heilyoga um eventuelle Energieblockaden zum Fließen zu bringen, bewegte und stille Mediationen um den Zugang zu unseren Antworten zu finden und dann die visuellen Manifestationen. Die so entstandenen Zeichnungen und Collagen stellen jetzt im Alltag wertvolle Anker dar, mit denen ich immer wieder an meine Gefühle und Visionen anknüpfen kann. Nach dieser Reise weiß ich so viel besser, was meine Wurzel, meine Talente und meine Ziele sind, auf die ich mich zubewegen will und werde. Ich habe auf Korfu so viel mehr gefunden als ich erwartet habe! Ich habe mich in der Gruppe unter Jeannettes Begleitung so geborgen und inspiriert gefühlt und habe Erfahrungen gemacht, die ich nie wieder vergessen werde. Für mich war gerade die Gegebenheit eines Retreats optimal, in der ich jeden Tag viel Zeit für mich hatte um die notwendigen Entwicklungsschritte zu gehen und rund werden zu lassen, aber eben auch die Gruppe Gleichgesinnter bei geselligen Mahlzeiten zu genießen. Die wunderschöne Umgebung, Liegen in der Hängematte unter Olivenbäumen, Strandspaziergänge, der weite Blick über das Meer und köstliche Mahlzeiten haben es zu einer ganz besonderen Zeit gemacht.
Ich bin so dankbar, dass mein Schicksal mir dieses Retreat angeboten hat und bin so gespannt, was daraus noch entstehen wird. Liebe Jeannette, tausend Dank für das Schaffen und Halten dieses Raumes, in den hinein wir uns entfalten durften!

——————————————————————————————————————————Nach meinen vier Tagen bei Jeannette und ihrer sehr liebevoll eingerichteten Hütte kehre ich nun gelassen nach Hause zurück. Nachdem mich Jeannette so herzlich und offen begrüßt und ich dann meine gemütliche und mit viel Liebe zum Detail ausgestattete Hütte bezogen hatte, waren auch die letzten Unsicherheiten verschwunden. In den täglichen, auf mich individuell abgestimmten Einheiten konnte mich Jeannette durch ihre Professionalität und ihre Herzenswärme dort abholen, wo ich stand und mir helfen ein Stück mehr zu mir zu finden. Anschließend ging ich in einem entspannten Zustand und mehr Leichtigkeit zurück in meine Hütte oder sortierte meine Gedanken bei einem Spaziergang in der zauberhaften Schneelandachaft. Auch das Bad im kalten Wassertrog ist ein Erlebnis wert. Vielen Dank, dass du mich auf meinem Weg ein Stück begleitet hast, sodass ich wieder mehr zu mir selbst finden konnte

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Vielen Dank liebe Jeannette für das wunderbare 4-Tages-Retreat. Eine wunderbare Hütte, ein wunderschöner Garten, Sauna & Tauchbecken, Wanderwege direkt am Haus – das alleine reicht schon, um sich aufgehoben und geborgen zu fühlen. Dazu 5 Stunden alleine mit Dir, die wir teils mit Coaching und teils mit Aufstellungsarbeit verbracht haben. Am faszinierensten war für mich die Aufstellungsarbeit, obwohl wir alleine waren, fand ich das Ergebnis „gewaltig“.
Mit einer Sack voll guter Ideen, Visionen, schönen Momenten und Glauben bin ich nach Hause gefahren und konnte einiges in meinen Alltag reinnehmen. Ich komme wieder!
Lieben Dank, Saskia

———————————————————————————————————————————-Liebe Jeannette,

für mich ist es kaum zu glauben, dass wir nur eine Woche und nur drei Stunden täglich zusammen verbracht haben.
Ich fühle mich so sehr beschenkt von dieser Zeit. Was für eine wunderbare heilsame Woche!
Ich danke Dir von ganzem Herzen, dass Du bist wie Du bist und den Raum schaffst für diese Art von Entwicklung und Begegnung.
Ich liebe Deine Art Yoga zu praktizieren.
Ich habe Dir von der ersten Minute an intuitiv vertraut. Mich geborgen und geschützt gefühlt von Dir. Das ist eine große Gabe die Du hast: Einen geschützten Raum erschaffen!!
Bis ganz bald – ich umarme Dich
Deine Ingrid

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Die Begegnung mit Jeannette war wunderbar, heilsam im wahrsten Sinne des Wortes. Das Coaching ist super professionell, umsichtig, vertrauensvoll und hat mir auf vielen verschiedenen Ebenen sehr geholfen. Nur zu empfehlen! Isabell 

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Ein Retreat bei Jeannette ist eine wunderbare Erfahrung. In einmalig schöner Umgebung und liebevoll eingerichteter Retreathütte sich in einem „geschützten Raum“ fühlen hilft sehr, die emotionalen Hüllen fallen zu lassen. Diese Auszeit gepaart mit den vielfältigen Aktivitäten, ob beim Yoga auf der körperlichen Ebene, beim kreativen darstellen der eigenen Stärken auf der emotionalen Ebene oder auch bei der Meditation oder Aufstellungsarbeit in einer viel tieferen Ebene ist so bereichernd. Bei den gestellten Aufgaben dann noch die angrenzenden Wanderwege zu erkunden um in der Bewegung auch die Gedanken in gang zu bringen ist ebenso sehr sehr hilfreich. Die Visionswerkstatt bring viel Klarheit in das eigene Leben und Jeannette ist hier eine sehr einfühlsame Begleiterin. Ich kann nur jedem wärmstens den Yogaheilraum empfehlen! Danke noch mal sehr herzlich an Jeannette für die ausgezeichnete Arbeit!  Melanie B.
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Liebe Jeannette, lieber Klaus!
Danke für die kraftvolle Begegnung, für die offenen und liebevollen Worte und danke für Euer Strahlen!
Hier konnte ich Sein!    Kerstin
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Liebe Jeannette, lieber Klaus,
ich möchte mich auf diesem Wege noch einmal bei euch ganz herzlich bedanken. Ihr beide habt mich wunderbar aufgefangen und mir eine Zeit beschenkt, die ich mein ganzes Leben nicht vergessen werde. Eure Lebenslust und die Aura die euch umgibt, weckt Gefühle in mir, die mir völlig unbewusst waren.
Die Selbstzufriedenheit die ich aus den 4 Tagen mitnehmen durfte steht in keinem Vergleich dazu, was mir kummulativ in den vergangenen 38 Jahren widerfahren ist.
Ich möchte euch bitten: “ Macht weiter so und gebt noch vielen weiteren Gästen diese oder ähnliche Erfahrungen und das Gefühl der Zufriedenheit.“
Vielen Dank und ganz herzliche Grüße, eurer erster Gast, Matthias


Liebe Jeannette, es war ein ganz wunderbares und kostbares Wochenende mit Dir und Sina, für das ich unendlich dankbar bin. Ich habe wieder Frieden und Freude in mir – dafür und für Deine leuchtende, einnehmende und humorvolle Art möchte ich Dir aus ganzem Herzen danken.
Und danke auch an Deinen Klaus, Ihr seid ein tolles Paar, das einen mit außergewöhnlicher Gastfreundschaft und offenen Herzen empfängt. Liebe Grüße, Nicole


Liebe Jeannette, lieber Klaus,
die Retreat Hütte, der weitläufige schöne Garten, der Yogaheilraum, die umliegende idyllische Landschaft, alles atmete viel Harmonie.
Ich war in meinen drei Wochen in der Retreat Hütte genau zur richtigen Zeit am richtigen Ort und bei den richtigen Menschen. Ich konnte viel für mich alleine sein, und war doch nicht isoliert. Meine Gastgeber und der Kater Milou waren in der Nähe, das war sehr wohltuend.
Ich freue mich schon sehr auf meine nächste Einkehr im Yogaheilraum in Mespelbrunn.
Herzlicher Gruß und Umarmung,  Lily


Liebe Jeanette, lieber Klaus,
wir haben die Spätsommerwoche in eurem Retreat sehr genossen. Es waren wunderbare Tage für Körper, Seele und Geist in eurem Ruhe ausstrahlenden Garten und der liebevoll gestalteten Hütte. Wir erinnern uns gern an die Saunagänge, das Bad im Holzzuber, die Yogastunden und das meditative Malen unter deiner professionellen Anleitung, Jeanette. Klaus und du, ihr seid sehr zugewandte und aufmerksame Gastgeber. Die Fahrrad- und Wanderausflüge in dem herrlichen Spessart haben ebenfalls zu unserer Erholung beigetragen. Wir sind gestärkt in unseren Alltag zurückgekehrt!
Liebe Grüße und bis bald Stefanie und Gerhard


Hallo Jannette und Klaus,
am Anfang des Jahres hatte ich einen Nervenzusammenbruch durch die Arbeit
erlitten und hatte auch danach eine REHA von 6 Wochen erhalten.
Die ersten Arbeitstage danach waren besser als zuvor zu bewältigen.
Nachdem ich aber am Wochenende bei dir mit Yoga und Entspannungsarbeit
die Therapien fortsetzen durfte, war ich angenehm überrascht was
alles noch mit Körper und Geisteskraft möglich ist, um den Alltagsstress entgegenzuwirken.
Die Stunden in eurem Yogaraum waren hervorragend, fühle mich insgesamt leichter und besser.
Auch die Unterkunft im kleinen Häuschen auf eurem Grundstück,
waren angenehm und ich konnte wieder ganz zu mir selbst finden und
glaube fest daran, gestärkt der Zukunft entgegenzugehen.
Vielen Dank nochmal für das schöne entspannende und lehrreiche Wochenende.
Jürgen K.


Liebe Jeannette, lieber Klaus,

ich möchte mich nochmal herzlich bei Euch bedanken!

Es waren wundervolle Tage bei Euch, die ich wirklich genossen habe und in denen ich einfach mal von dem ganzen Alltagsstress abschalten konnte.

Diese Zeit werde ich nicht vergessen und bin wirklich sehr dankbar dafür. Die herzliche Art und die Zufriedenheit die Ihr ausstrahlt hat mich wirklich sehr beeindruckt.

Auch die Yogastunden + Meditation, mit dir liebe Jeannette, waren unglaublich lehrreich für mich und darauf möchte ich auch weiter aufbauen.

Ich konnte wirklich viel für mich und mein Leben mitnehmen. Worauf ich weiter aufbauen möchte.

Vielen Dank für alles und die schöne Zeit bei euch und in eurer tollen Hütte.

Liebe Grüße Melanie
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Das war eine wunderbare Erfahrung bei Jeanette. Es passt einfach alles Zusammen in diesem wunderbaren Setting. Ich kehre gestärkt und zuversichtlich in meinen Alltag zurück, vielen Dank!
Peter S.
 

Thank you so much for trusting us with your beautiful home. We’d highly recommend staying here. It far exceeded our expectations. In particular we loved; the landscaped garden with different levels and places to sit and eat, we enjoyed the views and the sound of the fountains; the spacious lounge with views across the valley and village; the balcony from the bedroom which was perfect for morning coffee and more expansive views and use of the cool yoga studio for yoga, meditation and reading. Staying in the Spessart National Park was another fabulous surprise and each day we walked in the cooler mornings along the very quiet tracks and trails just enjoying the trees and occasional views. We often enjoyed bike rides through the woods in the afternoon too. Rob & Andrea Mitson

„Die Stille stellt uns keine Fragen, kann aber auf jede Frage eine Antwort geben.“ In unserer lauten Welt benötigen wir Zeiten der Stille um auf unsere innere Stimme zu lauschen und uns mit unserer Essenz zu verbinden. So erhalten wir Antworten auf unsere Fragen.
Impressionen
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