Retreat

Retreat - eine Reise zu dir

Ein Retreat bedeutet einen  Rückzug vom Alltag, für ein paar Tage bis zu Wochen. Dabei ist das Ziel loszulassen vom Gewohnten, was mit der Konzentration auf die Yoga-Praxis leichter fallen kann. 

Es bedeutet sich zu endschleunigen und zu besinnen (zu Sinnen zu kommen).

Ein Retreat kann wie eine tiefe Regenerationskur wirken.

Vielleicht suchst du einen ruhigen Ort um Kraft zu tanken, zu entspannen und zu dir zu finden oder befindest dich in einer Zeit des Umbruchs und wünschst dir kompetente Unterstützung?

„Die Stille stellt uns keine Fragen, kann aber auf jede Frage eine Antwort geben.“ Ernst Ferstl

In unserer lauten Welt benötigen wir Zeiten der Stille um auf unsere innere Stimme zu lauschen und uns mit unserer Essenz zu verbinden. So erhalten wir Antworten auf unsere Fragen.

Ein Retreat ist eine wunderbare Form der inneren Reinigung und Klärung und öffnet unsere Sinne für die Schönheit der Welt.

Wir als kompetente und erfahrene Wegbegleiter und dieser Kraftort mit seiner Schönheit, erleichtern dir deine Prozesse der Transformation, Regeneration und Integration.

Ein Retreat ist eine Reise zu dir

Mehr Informationen zum Retreat

Ein Retreat bedeutet einen  Rückzug vom Alltag mit der Absicht, Heim zu kommen, in sich selber wieder anzukommen und alten Ballast abzustreifen.

Um den Geist zu beruhigen und Antworten auf Fragen zu erhalten, kann eine Yoga und Meditationspraxis sehr hilfreich sein Es bedeutet sich zu endschleunigen und sich zu besinnen auf das was Wesentlich ist.
Ein Retreat kann auch als eine Art Erholungsurlaub verstanden werden.

Wir bieten dir einen geschützten Raum umgeben von Natur und Stille, 
ein zauberhafter Kraftort mitten in unserem verwunschenem Garten.
In unserer ökologischen, idyllischen Retreathütte oder in unserem schönem Zimmer im Haupthaus, in ruhiger Höhenlage  am Waldrand, kannst du dir eine Auszeit nehmen, dich zurückziehen aus der lauten Welt um mit dir ins Reine zu kommen. 
Für eine Zeit der inneren Einkehr gestalten wir dir hier mitten im schönen Spessart, die idealen Rahmenbedingungen.

Bei Bedarf kannst du ein auf dich individuell abgestimmtes Programm wählen um dein Retreat zu intensivieren.
Unsere Angebote sind:

  • tägliche Yogapraxis 
  • Meditation 
  • Heilarbeit 
  • Systemische Aufstellungen.
  • Transpersonales Coaching  
  • Malatelier
    mit Jeannette
  • individuelles Sportprogramm wie z.B. Wandern, Joggen, Nordic Walking und Krafttraining & Stretching   
  • Business Coaching 
    mit Klaus 

Vielleicht möchtest du aber auch nur Zeit mit Lauschen verbringen und dich von der Muse küssen lassen um endlich in einen kreativen Prozess des Malens oder Schreibens zu gelangen? 

Als besonderes Programm bieten wir auch eine Visionssuche als individuelles 5 Tage Retreat an.

Egal mit welchem Anliegen du kommst, du bist hier herzlich willkommen!

Die Übernachtung ist möglich in der idyllischen, ökologischen Retreathütte mit Küchenzeile und Dusche und WC oder Übernachtung im DZ oder EZ im Haupthaus mit großem Bad.
Zusätzlich Mitbenutzung der voll eingerichteten Küche im Seminarraum zur Selbstversorgung und Bad mit Dusche, Liegewiese und Gartenanlage, Zuber und Sauna.

Angebote

  1. Yoga – Meditations – Retreat in Gruppen  ab 2 -5 Personen.
    Inclusive  2 Übernachtungen und 3h Heilyoga 
    Kosten:
    EZ : ab 280 EUR und als DZ : 240 EUR pro Person.
    Jede weitere Übernachtung inclusive 1h Heilyoga kostet pro Person: 120€ / im EZ und 90€/ im DZ
  2. Individuelles Einzelretreat für 4 Tage
    Inclusive 3 Übernachtung und 5h wahlweise Heilyoga, Meditation, Atemtherapie, Heilbehandlung, Aufstellungsarbeit oder EssenzDialog Coaching. 
    Kosten: 590€
    Jede weitere Übernachtung inclusive 1h wahlweise Programm kostet: 120€
  3. Visionswerkstatt Individuell als Einzelcoaching 
    Du zahlst für 5 Übernachtungen  und insgesamt 10h Einzelcoaching  inkl. zusätzliche Übungsanleitungen und Seminarunterlagen 1.100 €.

    Allgemeine Infos:                                                                                              Anreise: ab 14.00 Uhr und Abreise bis 12.00 Uhr

    Extras:
    Bettwäsche und Handtücher: 10 EUR
    Sauna: 15 € (ab 2 Personen 10 €, ab 3 Personen 5 € pro P.)
    Shuttle Service von Bahnhof Aschaffenburg: 25 € pro Fahrt (ab 2 Personen 15 €, ab 3 Personen 10 € pro P.) 

Wir, Jeannette und Klaus, sind ein Ehepaar. Unser Glück, unser Wissen und jeweiligen Kompetenzen aus mehr als 30 Jahren Erfahrung aus der Arbeit mit Menschen, teilen wir gerne mit dir. Wir möchten eine Bereicherung für dich sein und dich inspirieren deinen authentischen Weg zu gehen. Wir sind offen und flexibel und stellen uns gerne auf dich und deine individuellen Bedürfnisse ein.

 

Liebe Jeannette, 

für mich ist es kaum zu glauben, dass wir nur eine Woche und nur drei Stunden täglich zusammen verbracht haben. 
Ich fühle mich so sehr beschenkt von dieser Zeit. Was für eine wunderbare heilsame Woche!
Ich danke Dir von ganzem Herzen, dass Du bist wie Du bist und den Raum schaffst für diese Art von Entwicklung und Begegnung. 
Ich liebe Deine Art Yoga zu praktizieren. 
Ich habe Dir von der ersten Minute an intuitiv vertraut. Mich geborgen und geschützt gefühlt von Dir. Das ist eine große Gabe die Du hast: Einen geschützten Raum erschaffen!!
Bis ganz bald – ich umarme Dich 
Deine Ingrid 

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Die Begegnung mit Jeannette war wunderbar, heilsam im wahrsten Sinne des Wortes. Das Coaching ist super professionell, umsichtig, vertrauensvoll und hat mir auf vielen verschiedenen Ebenen sehr geholfen. Nur zu empfehlen! Isabell 

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Ein Retreat bei Jeannette ist eine wunderbare Erfahrung. In einmalig schöner Umgebung und liebevoll eingerichteter Retreathütte sich in einem „geschützten Raum“ fühlen hilft sehr, die emotionalen Hüllen fallen zu lassen. Diese Auszeit gepaart mit den vielfältigen Aktivitäten, ob beim Yoga auf der körperlichen Ebene, beim kreativen darstellen der eigenen Stärken auf der emotionalen Ebene oder auch bei der Meditation oder Aufstellungsarbeit in einer viel tieferen Ebene ist so bereichernd. Bei den gestellten Aufgaben dann noch die angrenzenden Wanderwege zu erkunden um in der Bewegung auch die Gedanken in gang zu bringen ist ebenso sehr sehr hilfreich. Die Visionswerkstatt bring viel Klarheit in das eigene Leben und Jeannette ist hier eine sehr einfühlsame Begleiterin. Ich kann nur jedem wärmstens den Yogaheilraum empfehlen! Danke noch mal sehr herzlich an Jeannette für die ausgezeichnete Arbeit!  Melanie B.
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Liebe Jeannette, lieber Klaus!
Danke für die kraftvolle Begegnung, für die offenen und liebevollen Worte und danke für Euer Strahlen!
Hier konnte ich Sein!    Kerstin
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Liebe Jeannette, lieber Klaus,
ich möchte mich auf diesem Wege noch einmal bei euch ganz herzlich bedanken. Ihr beide habt mich wunderbar aufgefangen und mir eine Zeit beschenkt, die ich mein ganzes Leben nicht vergessen werde. Eure Lebenslust und die Aura die euch umgibt, weckt Gefühle in mir, die mir völlig unbewusst waren.
Die Selbstzufriedenheit die ich aus den 4 Tagen mitnehmen durfte steht in keinem Vergleich dazu, was mir kummulativ in den vergangenen 38 Jahren widerfahren ist.
Ich möchte euch bitten: “ Macht weiter so und gebt noch vielen weiteren Gästen diese oder ähnliche Erfahrungen und das Gefühl der Zufriedenheit.“
Vielen Dank und ganz herzliche Grüße, eurer erster Gast, Matthias


Liebe Jeannette, es war ein ganz wunderbares und kostbares Wochenende mit Dir und Sina, für das ich unendlich dankbar bin. Ich habe wieder Frieden und Freude in mir – dafür und für Deine leuchtende, einnehmende und humorvolle Art möchte ich Dir aus ganzem Herzen danken.
Und danke auch an Deinen Klaus, Ihr seid ein tolles Paar, das einen mit außergewöhnlicher Gastfreundschaft und offenen Herzen empfängt. Liebe Grüße, Nicole


Liebe Jeannette, lieber Klaus,
die Retreat Hütte, der weitläufige schöne Garten, der Yogaheilraum, die umliegende idyllische Landschaft, alles atmete viel Harmonie.
Ich war in meinen drei Wochen in der Retreat Hütte genau zur richtigen Zeit am richtigen Ort und bei den richtigen Menschen. Ich konnte viel für mich alleine sein, und war doch nicht isoliert. Meine Gastgeber und der Kater Milou waren in der Nähe, das war sehr wohltuend.
Ich freue mich schon sehr auf meine nächste Einkehr im Yogaheilraum in Mespelbrunn.
Herzlicher Gruß und Umarmung,  Lily


Liebe Jeanette, lieber Klaus,
wir haben die Spätsommerwoche in eurem Retreat sehr genossen. Es waren wunderbare Tage für Körper, Seele und Geist in eurem Ruhe ausstrahlenden Garten und der liebevoll gestalteten Hütte. Wir erinnern uns gern an die Saunagänge, das Bad im Holzzuber, die Yogastunden und das meditative Malen unter deiner professionellen Anleitung, Jeanette. Klaus und du, ihr seid sehr zugewandte und aufmerksame Gastgeber. Die Fahrrad- und Wanderausflüge in dem herrlichen Spessart haben ebenfalls zu unserer Erholung beigetragen. Wir sind gestärkt in unseren Alltag zurückgekehrt!
Liebe Grüße und bis bald Stefanie und Gerhard


Hallo Jannette und Klaus,
am Anfang des Jahres hatte ich einen Nervenzusammenbruch durch die Arbeit
erlitten und hatte auch danach eine REHA von 6 Wochen erhalten.
Die ersten Arbeitstage danach waren besser als zuvor zu bewältigen.
Nachdem ich aber am Wochenende bei dir mit Yoga und Entspannungsarbeit
die Therapien fortsetzen durfte, war ich angenehm überrascht was
alles noch mit Körper und Geisteskraft möglich ist, um den Alltagsstress entgegenzuwirken.
Die Stunden in eurem Yogaraum waren hervorragend, fühle mich insgesamt leichter und besser.
Auch die Unterkunft im kleinen Häuschen auf eurem Grundstück,
waren angenehm und ich konnte wieder ganz zu mir selbst finden und
glaube fest daran, gestärkt der Zukunft entgegenzugehen.
Vielen Dank nochmal für das schöne entspannende und lehrreiche Wochenende.
Jürgen K.


Liebe Jeannette, lieber Klaus,

ich möchte mich nochmal herzlich bei Euch bedanken!

Es waren wundervolle Tage bei Euch, die ich wirklich genossen habe und in denen ich einfach mal von dem ganzen Alltagsstress abschalten konnte.

Diese Zeit werde ich nicht vergessen und bin wirklich sehr dankbar dafür. Die herzliche Art und die Zufriedenheit die Ihr ausstrahlt hat mich wirklich sehr beeindruckt.

Auch die Yogastunden + Meditation, mit dir liebe Jeannette, waren unglaublich lehrreich für mich und darauf möchte ich auch weiter aufbauen.

Ich konnte wirklich viel für mich und mein Leben mitnehmen. Worauf ich weiter aufbauen möchte.

Vielen Dank für alles und die schöne Zeit bei euch und in eurer tollen Hütte.

Liebe Grüße Melanie
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Das war eine wunderbare Erfahrung bei Jeanette. Es passt einfach alles Zusammen in diesem wunderbaren Setting. Ich kehre gestärkt und zuversichtlich in meinen Alltag zurück, vielen Dank!
Peter S.
 

Thank you so much for trusting us with your beautiful home. We’d highly recommend staying here. It far exceeded our expectations. In particular we loved; the landscaped garden with different levels and places to sit and eat, we enjoyed the views and the sound of the fountains; the spacious lounge with views across the valley and village; the balcony from the bedroom which was perfect for morning coffee and more expansive views and use of the cool yoga studio for yoga, meditation and reading. Staying in the Spessart National Park was another fabulous surprise and each day we walked in the cooler mornings along the very quiet tracks and trails just enjoying the trees and occasional views. We often enjoyed bike rides through the woods in the afternoon too. Rob & Andrea Mitson

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