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Heilyoga

Heilyoga nach Jeannette Krüssenberg ist ein integriertes psychosomatisches Gesundheitstraining.
Die Fähigkeit zur Selbstregulation, das Schärfen deiner Sinne, Achtsamkeit und Bewusstheit stehen neben der Asanapraxis, dem Pranayama und der Meditation im Vordergrund.
Mittwochs von 19.00 bis 20.30 Uhr